こんにちは、
恋愛コンサルタントの山本かおりです♡
今回は、対面（大阪）カウンセリングを
受けていただいたクライアントさんからの
嬉しいご感想を紹介させていただきます。
１．今回セッションを受けられた理由はなんですか？
かおりさんのTwitterで、
うまく自分の気持ちを伝えられなかったり恋愛に依存してるのではないか？
という体験談を拝見し、共感しました。
カウンセリングを通してそんな自分を変えたいと思いました。
２．一番印象に残ったこと、実行したいと思ったことは何ですか？
もやもやした感情を言語化して、誤った捉え方を修正していくこと。
仕事や家族、友人、恋人との人間関係において
イライラしてしまったり嫌な気持ちになったりした時の
言葉にできない相手に対しての感情を言語化して把握することで、
どのように対処したらいいかがわかりました。
また寝る前に、その日に感じた幸せなことを振り返って
ノートに記す事を継続してやっていきます。
生きてるだけで幸せなんだなと思える。
どんな状態の自分でも価値があると思えるようになります。
続けてみて3ヶ月、半年後、1年後の自分がどれだけ自己肯定感が高まっているか楽しみです。
３．セッションを受けて一番良かった点は何ですか？
仕事でミスをしたり失敗しても自分の価値は変わらないことを心から実感できたこと。
また、これから人間関係でもやもやした時にどうやって対処したらいいかが
具体的な方法がわかったので、誰とでも良い関係を築けられる希望が湧きました。
４．セッションを受ける前と受けた後で変化した良かった点はありますか？
自分を大切にすることとは何か考えられるようになりました。
断捨離をすることで本当に欲しいものが何かわかったり、
本当に行きたいのか行きたくない誘いなのか頭で考えるのではなく
自分の心の声を聞こうと心がけられるようになったこと。
また、周りの自己肯定感が高い人は受容力が高いことに気付きました。
自分のどんな感情も許してあげることができるから、相手の欠点も受け入れられる。
そんな事にも気付けるようになりました。
５．山本かおりの印象はいかがでしたか？
優しい雰囲気ですが、芯が通っていて、知的で行動力がある方だと思いました。
また、旦那さんと良い関係を築いていて素敵なパートナーシップを築いているのだと感じました。
どんな話でも受け入れて聞いてくださり、
質問に返答する時になかなか言葉が出てこない時でも優しく話を引き出して下さるので、
カウンセリングを通して本当の自分の気持ちが分かりました。
悩んでいる方は是非カウンセリングを受けて欲しいなと思います。
Nさんへの感謝のメッセージ♡
Nさん、嬉しいご感想をありがとうございました(*^^*)
Nさんには、カウンセリングを通して、
自分がモヤモヤした出来事に対する
自分の感情や本音は何かを引きだす
具体的な方法をお伝えしました。
「モヤモヤ」と一言でいっても、
それが具体的に、
・悲しい
・寂しい
・許せない
など、言語化していくことで、
自分の本音を知ることができます。
また、不安や悩みをいくら解決しようと思ってもなかなかできないのは、
それが表面的な悩みなことが多いからです。
自分の悩みを解決していくためには、
その後ろに隠されている本音を知っていくのが大切です(*^^*)
Nさんには、他にも、
日々の出来事の中で「ある」ことにフォーカスし、
自分の幸せを見つける習慣作りを
LINEの１週間フォローの期間も行いました。
その結果、本質を理解されたので、
自己肯定感が上がった実感も得られたみたいです♡
短期間で実感が出るって、
自分のために素直に行動できたからです。
本当に素晴らしいですね！
「人生を変えるきっかけ」になったと言っていただけて、
私も本当に嬉しいです^^♡
私はこれからも応援しています！
この度は、カウンセリングを受けていただき、
ありがとうございました！
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