こんにちは、
恋愛コンサルタントの山本かおりです♡
今回は、ZOOMカウンセリングを
受けていただいたクライアントさんからの
嬉しいご感想を紹介させていただきます。
１．今回セッションを受けられた理由はなんですか？
恋愛だけでなく、自分のこれからのことなどで鬱々と悩む日々が続いていたので、以前より興味があったカウンセリングを受けることで、何か少しでも変わるきっかけになればと思ったからです。
２．一番印象に残ったこと、実行したいと思ったことは何ですか？
カウンセリング中に、わたしの課題を分析していただき、宿題をもらったのでそれを実行したいと思いました。わたしの場合は、1日の終わりにその日のよかったこと、有ったことを3つ思い出す。
そして、女性性が男性性に対して、優しくしたり労ってあげたり褒めたりすることです。
「今は女性性が男性性に厳しすぎると思う」という指摘は、確かにそうかも！と思うところがあり、我ながら苦笑いでした（笑）
３．セッションを受けて一番良かった点は何ですか？
今までカウンセリングを受けるかどうか迷っていましたが、思いきって受けられたことがよかったです。
４．セッションを受ける前と受けた後で変化した良かった点はありますか？
宿題をコツコツやる中で、毎日の気分が改善した気がします。
よかったことを思い出すことで、その日の嫌だったことを考える時間が減ったし、男性性に名前をつけたことで、自分のことなのに他人のように感じ、優しくできるようになりました。一週間のラインフォローの中で、「架空の彼氏みたいですね」とお話したところ、「まさにその通り。理想の彼氏ならどんな言葉をかけてあげたいか考えてみてね」と言われ、この感覚でいいんだなと思えました。
５．山本かおりの印象はいかがでしたか？
ゆったりした空気感の方だと思いました。
喋り方もゆったりされていて、緊張せずにお話できました。
Sさんへの感謝のメッセージ♡
Sさん、嬉しいご感想をありがとうございました(*^^*)
Sさんは、日常生活において、自己否定が癖になっておられました。
それは、過去の家庭環境からの影響や、過去の恋愛のトラウマからもでした。
そのため、「私はどうせダメなんだ」という、
自分の「ない」ところに目がいきがちだったんですね。
そういう時って、目を瞑っても、過去の自分の言動を思い出し、
自分にダメ出ししたりとか、自分を責めちゃって辛いですよね（ ; ; ）
そのため、夜に寝る時にも、ずっと不安がつきまとい、
現状を心配する日々が続いておられました。
なので、カウンセリング後には、意識的に自分の「ある」ところに
目を向ける習慣作りとして、
毎日夜に寝る前に、今日できたことなど、自分の「ある」ところを
書き出してもらう宿題を出させていただきました^^
この宿題をコツコツされた結果、
自分への声かけも改善してきて、心に余裕ができる日が増えたそうです♡
こういうコツコツの積み重ねが、
幸せな人生、恋愛を手にする第一歩になりますからね〜(^ ^)
これからも、Sさんの幸せを応援していますね♪
この度は、カウンセリングを受けていただき、
ありがとうございました！
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